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一天如厕超过8次是不是就是尿频了呢
上周，一篇《憋！憋！憋！憋尿竟然会引起这么多的疾病！你还敢吗？》让大家认识到了“有啥千万别憋着”，尤其是尿。。。那么，今天，小编依然让我们美丽的王阳赟医生谈一谈，正常情况下，一天尿几次才是正常的？一天超过8次是不是就是尿频了呢？尿液异常你会观察吗？
健康的小便标准是什么？
健康的小便标准是：一天4-7次，每次毫升左右，总量不超过0毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
一天的尿量是多少？
—毫升。这是一般的正常尿量，其实，只要每天尿量多于毫升、少于0毫升都没有太大问题。
健康的尿液是什么颜色？
健康的尿液应该是淡黄透亮的。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的；喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。
淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时，尿液放置一会儿后容易变得浑浊，甚至放久后，尿盆底部还会出现白色沉渣，这往往是尿液析出了盐类结晶，它与肾脏病无关。
尿液中泡医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的；但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。
出现哪些症状需要去泌尿外科就诊呢
泌尿外科是着重于研究男女泌尿系统、男性生殖和盆底疾病的综合性医学科室。所以，如果患有泌尿系统疾病，就应该注意下自己的身体了。一旦出现以下症状需要到泌尿外科就诊。
1.排尿异常
尿频：正常人白天平均排尿次数为4~7次，夜排尿次数0~1次。超过上述次数称尿频。大量饮水会致排尿次数增多，尤其是部分糖尿病患者。
尿急：是指尿意一来，必须立刻排尿，甚至会“尿裤子”。
尿痛：是指排尿前、中、后，尿道及会阴区疼痛感、烧灼感。
尿失禁：出现尿液不自主地流出。
尿潴留：膀胱内积有大量尿液而不能排出。
其他：排尿困难、排尿费力、尿不尽、排尿中断
2.尿液异常:主要表现为尿液外观变化，气味异常及尿量改变。
有异味：尿路感染者尿会有氨水味，糖尿病酮症酸中毒患者尿液则会有股水果的芳香味。若尿液新排出即有氨味，常提示慢性膀胱炎和慢性尿潴留。恶臭味可能是受到细菌感染的信号。
颜色异常：多种疾病或药物、食物会导致尿液色泽变化。如尿色为洗肉水样，就叫做肉眼血尿，多见于尿路感染、肾脏实质性疾病和尿路肿瘤。如利福平可引起红色尿液，血红蛋白尿或肌红蛋白尿为红葡萄酒色尿液，尿液呈浓茶色伴有眼睛发黄一般为黄疸。乳白色尿多淋巴管阻塞而引起。常见于丝虫病，也可由于泌尿系统结核、肿瘤、创伤。白色或浑浊尿液多见于泌尿系感染、肾盂肾炎、膀胱炎等。形状改变：尿道滴白应考虑慢性前列腺炎所致。泡沫增多常见于尿中溶质成分增多，如蛋白尿。
少尿、无尿：是指每昼夜尿液的总量不足毫升，无尿是指每昼夜尿液的总量不足毫升。主要见于各种原因导致的急性肾衰竭，多见于各种严重的肾小球、肾小管、肾间质疾病、肿瘤等。
多尿：是指每昼夜的尿量大于0毫升，常见原因包括利尿药使用不当，代谢紊乱，如糖尿病、高血钙、低血钾症，慢性肾病。如果晚上6点至第二天凌晨6点的总尿量多于白天的尿量就称为夜尿量增多。这种情况常见于慢性肾功能受损者。
3.腰痛
肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
4.盆底器官脱垂
尿道口或阴道肿物突出症状：盆腔压迫感或坠胀感，腰骶部压迫感或疼痛，阴道口或阴道中外有肿物脱出。尿道膨出时，可伴有尿失禁、尿急、尿频；膀胱膨出严重时，可有排尿困难症状，包括排尿延迟、尿不尽或需还纳子宫才能排空膀胱；若伴有膀胱逼尿肌功能障碍者可有慢性尿潴留。
5.性功能障碍
男性可表现为：性欲低下、勃起功能障碍、性交时间短、硬度不足、逆行射精、不射精等。
女性可表现为：性欲低下、性唤起障碍、性交疼痛、性高潮缺失、阴道润滑度低
若出现以上症状，请及时至正规泌尿外科门诊就诊。
专家简介：
王阳贇
博士研究生，主治医师；国家公共营养师、东方舞培训师。中国性学会男性生殖分会青年委员，上海盆底疾病诊治南联盟秘书。就职于上海市医学重点专科复旦大学附医院泌尿外科、盆底及男科疾病诊疗中心。
擅长尿失禁、盆底器官脱垂等盆底重建、女性生殖器整复、包皮整形、泌尿系结石等微创手术，泌尿系统感染、各类尿频尿急排尿困难、女性/男性功能障碍、盆腔疼痛综合征、盆底功能评估、恢复性训练等诊疗。
门诊时间：周二下午女性泌尿专病门诊
