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周末约会，有口臭，肿么办
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引起口腔异味的原因口臭的原因1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
6.不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。
7.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
8.口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。
9.身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
10.特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
11.一些金属如铅、汞和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味。
口臭的原因不同类型的口臭的解决办法
1.肺热型口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。鱼腥甘草饮：鱼腥草12克、甘草6克。加c.c.水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。
2.胃热型口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。
莲子心茶饮：莲子心3克、绿茶包1个。置杯中加c.c.热水，泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。
3.肝热型口臭：白领经常熬夜，长时间上网，压力大致肝火上升口臭者，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。薄荷柴胡饮：薄荷5克、柴胡12克。材料加c.c.水，以大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓后停用。
去除口臭，日常的口腔护理保健尤为重要，少喝酒不抽烟，每天按时用餐，养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。若是因为龋齿、牙周病等引起的口臭，医院治疗。
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