摆脱痔疮的6个小妙招,不花钱轻松治,百试

生活中，痔疮是一种高发疾病，很多人都患有这种疾病，痔疮的发病会给患者的正常生活、学习都造成很大的影响，往往让患者坐立难安。所以说患上痔疮之后一定要积极就医进行治疗，当然还需要注意饮食和卫生工作，下面详细介绍一下摆脱痔疮的方法，及治疗方法。

中医疗法可以说是广大患者安全有效的首选。最受广大患者欢迎的中成药痔疮膏，“甘伯宗冰幨抑菌凝胶”涂抹患处，是由纯中药植物苦参，黄柏，甘草，薄荷脑，等组成，经古法熬制而成，经过精心改良，能够直接涂抹于患处，快速渗透，7天见效，有消炎止痒、抑菌消炎治疗痔疮，适用于痔疮，内痔，外痔，混合痔等各种痔疮问题。某*宝*就有，有需要的朋友不要错过了

一、摆脱痔疮的小妙招

1、每天早晨起床前及晚上睡觉前做两次提肛运动，方法是用力收缩肛门，然后放松，每次反复做20下，这样能增强肛门扩约肌的力量，防止肛门松弛而引起大便失禁。

2、养成定时大便的习惯，每天早晨起床或早饭后到厕所蹲一蹲，即便没有便意也蹲蹲，日久会解出大便，定时排便可防止大便在直肠停留时间。

3、经常变换身体姿势，不要久站、久坐、久蹲。肛门在身体下半部，上面有盆腔脏器的压迫，血液循环较差，久坐、久站、久蹲，容易造成肛门静脉的血液回流不畅，发生痔疮疾病。

4、保持肛门周围清洁。有些人肛门周围常粘着一些粪便和脏东西，即便用卫生纸也难擦净，应在大便后或晚上临睡前清洗一次，过长而发生便秘。

5、大便时不要用力过猛，要缓慢用力，尤其是经常便秘者更要注意，以免干硬粪块儿撑破肛门，引起肛裂、脱肛等疾病。

6、每次大便后要用柔软的卫生纸把肛门擦净，不要用硬纸片等硬物擦，因为肛门的黏膜很娇嫩，用硬东西擦容易把肛门擦破，引起细菌感染，发生肛周脓肿和肛周炎。

二、治疗痔疮的食疗方

中医认为，菠菜味甘，性凉。全草带跟滋阴平肝，止咳，润肠。

通肠导便、防治痔疮

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

1、菠菜粥

材料：菠菜、粳米各克、盐适量；

做法：

1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用；

2.粳米洗净置锅内，加水适量；

3.熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火，再放入盐调味即成。

功效：养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。适用于习惯性便秘、高大便干结、痔疮出血血压等症。

2、胡萝卜菠菜粥

材料：菠菜克、胡萝卜克、包菜克、西芹克；

做法：

1、将所有菜洗净，胡萝卜切块；

2、把准备好的材料放入榨汁机中榨出汁即可。

功效：此菜汁对癌症病人疗效好，又有预防贫血的功效。对于保护视力，增强体质有好处，而且这样的粥品还可以降血糖。

3、香菇菠菜粥

材料：香菇、菠菜、油；

做法：

1、大米淘净，煮到八成熟，关火；将香菇和菠菜洗净，切丁；

2、在锅中倒入色拉油，加热后，将香菇和菠菜放入锅内翻炒，香味飘出后关火；

3、将炒熟后的香菇和菠菜倒入煮粥的锅内，小火熬煮十分钟左右；

4、加入盐和香油调味，出锅。

功效：有助消化和吸收，清除肠道垃圾，对于调理气血，预防大便干燥有一定的作用，适合三高和贫血便秘人群。

三、治疗痔疮的最佳方法

通过以上方法治疗，能慢慢的改善我们的病情。对于反复不愈的人或者是重度痔疮的人，则是要通过详细的辩证配合中药药膏来治疗的，可以清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，来取得满意的疗效。中医中药历史悠久、安全无害、使用简单。患者可以使用纯中药制剂的药方，《甘伯宗冰幨抑菌凝胶》，对内痔、外痔和混合痔的康复率可达95%以上。

它采用中草药手工配置完成，制作工艺非常复杂，已经被列入非遗项目，以保护其独特性。传承上百年以来，一直坚持尊古方生产，效果稳定可靠，是传统纯中药痔疮膏的杰出代表。配置药膏的药物成分很复杂，贴敷于患处后，其药物成分可以透过皮肤、粘膜，进入痔核和病灶、消除无菌性炎症，松解曲张的血管与肌肉互相粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失。从而达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。现在网上也有，很好找到，使用起来也很方便。

四、预防痔疮的方法

1、平时多饮水

饮水不足，身体缺水就会导致大肠将其中食物残渣中水分充分吸收，导致粪便过硬，水有润滑作用，过硬粪便很难排除，在排便是肛门用力过猛也会引发痔疮。

2、合理调配饮食

日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末、姜等。

3、注意保持正确姿势

长时间站立或蹬着，容易造成肛门部位静脉血压增大，压迫血管壁，造成静脉曲张，所以平时多坐或躺着有利于预防痔疮。

4、尽量不要干超过体能的体力活

平时干活用力过猛，也容易引起痔疮，所以做重力活千万不要太用力。比如要搬一定量东西，可以每次少搬点，多跑两趟。

5、自我按摩

一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早中晚各１次，每次约３０次。

转载请注明：http://www.lqdpf.com/jbcs/11555.html