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QampA抗痘成分会刺激加
MitoQ如广告说所那样神奇吗？
Q：请问杰尼医生，这个MitoQ成分是真如广告说的在护肤界这么有革命性意义吗？谢谢！“新西兰研发的革命性抗衰老成分MitoQ分子，直接且有效的作用于体内细胞线粒体，阻止由于线粒体功能的衰退引起超过种不同的疾病。MitoQ分子的全称是Mitoquinolmsylat,通过对辅酶Q10赋予正电荷来进行工作，辅酶Q10是线粒体自身的天然抗氧化剂。美国的科罗拉多大学（UnivrsityofColoradoBouldr）花费了数百万美金的研究，证明了MitoQ能够有效的减缓身体内细胞的衰老，甚至让衰老的血管细胞逆龄，最高年轻20年。研究结果表明MitoQ是迄今为止最成功的靶向抗氧化补充剂！”
A：线粒体能量的护肤，目前也是比较时髦的。本来CoQ10是一个非常好的激活线粒体的成分，但是由于它比较脆弱，非常容易被氧化，往往在护肤上的使用效果都不怎么好。我的理解是，这个新型辅酶Q10的衍生物（MitoQ），通过在辅酶Q的分子上增加了一个脂质基团改变了皮肤对这个成分的渗透性，增加了CoQ10的稳定性，从而增加了该成份的生物利用率，把天然的CoQ10变成了一个针对熟龄肌的比较好的护肤成分。但也就是说，它的作用主要在于熟龄肌。熟龄肌出现了自身线粒体功能的衰减，因此可以通过激发线粒体功能而得到抗衰效果。对于年轻，线粒体功能尚好的皮肤无明显效果。
至于关于“最高可减龄20岁”的说法，我想看到事实再来跟大家确认。按此说法，所有的外科拉皮术都应该被废除了，因为拉皮也不可能帮你减龄20岁，更何况这个无创而简单的外用护肤产品呢？我仍然对此生成抱有怀疑态度，耐心等待事实说话。
有实验证实，口服这个成分，对老年性痴呆有所帮助，但对正常人没什么影响。这也跟辅酶Q10的工作原理相吻合。
在护肤上，我非常希望这颗新星它能做到帮助我们给皮肤减龄，更希望有更多的科研资料来支持这种结论，帮助我们更好的理解这个成分的作用。
关于头屑问题的一点小知识
你好杰尼老师，想和你讨论一下头屑的问题回答。一般头皮角质层干燥的细小脱落基本上是观察不到的。和面部不一样。能够观察到的头屑的脱落基本上是细胞代谢异常引起的。所以反复的头屑问题还是要用一些马拉色菌抑制成分的洗发水。当然做好头皮保湿也很重要，毕竟头皮也是皮肤。有的时候冬天不一定头皮就会干燥，因为大家在冬天室内比较热，户外还爱戴帽子保温，头皮出汗，出油不一定比夏天少。头皮微环境更加复杂。不知道我的想法对么，请老师指正
A：正常的角质层，无论在什么部位，脱落都应该是肉眼看不到的。只要出现皮屑，无论是什么部位都应该是一种异常现象。头皮其实也是皮肤，跟其他部位皮肤的区别在于它的血供非常丰富，皮脂腺含量高而且功能比较强大。
与脂溢性皮炎有关的皮屑常被怀疑跟马拉色菌（一种真菌）的过度繁殖有关。这种头皮问题常常伴有头屑、瘙痒，一些甚至可以有皮疹、渗出、伴有脱发等问题。可以一用含有抑菌或杀菌成分的洗发水帮助控制。
一般护发素都对头皮有一定的保湿作用。冬季头皮是否干燥也要看个人的具体情况，但总的来说头皮出现干燥的情况比皮肤要少，这也是跟他的皮脂腺功能强大和血液供应丰富有关。目前越来越多的人认为维持皮肤（包括头皮）微环境的重要性。也是目前护肤的潮流之一。但是，我们平台常常强调的温和清洁其实同时也能帮助皮肤还原原有微环境的健康，一些配方含有水杨酸的温和清洁剂，pH值跟皮肤吻合，对维持皮肤生态平衡，改善某些皮肤慢性炎症问题都会有所帮助的。
抗痘成分会刺激加重痘痘本身的炎症吗？适合敏感肌吗？
Q：Jany，不是很明白，为什么脸上痤疮和痘印的炎症情况比较严重，还要使用水杨酸产品或者阿达帕林去，在或者果酸焕肤去刺激他们呐，这样不会加重炎症情况吗，或者说这些方法只适合健康油皮，而不适合敏皮油皮。
A：这要从痘痘的发病机理上看。痤疮的发病并不能责怪炎症，炎症问题是继发在痘痘发病因素的基础上发生的。也就是说，假如没有皮脂腺功能亢进和毛囊角化阻塞，尽管有致痘菌的存在，也不会发生痘痘。我们平台有关于痘痘如何形成方面的内容，可供参考。由此可见，控痘主要的出发点是从控油（控制皮脂腺功能）和去角质这两方面下手的，只有这样才可能让痘痘越发越少。而抗炎只是针对已经有继发感染的痘痘而言，对那些微粉刺（刚刚发起，肉眼还看不到的粉刺）没有作用。
再复习一下痘痘形成的直接原因：当有大量的皮脂作为食物，同时又有了毛囊口和毛囊管内角质增生、脱落障碍的问题导致毛阻塞而形成的低氧/厌氧环境，这就正好给致痘菌营造了一个理想的滋生环境。致痘菌在生长繁殖时会分解皮脂腺中堆积的皮脂，生成大量的游离脂肪酸同时也释放大量的代谢产物，这些成分对皮肤的刺激而导致的炎症反应，往往就是红痘产生的主要原因。如果盲目挤压导致的毛囊壁的破裂，会使这些成分同时和大量的细菌被释放到毛囊周围的软组织内，就会导致严重的皮肤反应，甚至形成脓肿。
再看抗痘手段：
去角质：尽管去角质的成分可以是各种各样的，但是由于水杨酸的亲脂性和自身的非特异消炎的功效，它就成为了公认的一线抗痘成分。而且水杨酸也有一定的抗菌能力和平衡皮肤pH值的能力，有利于皮肤健康，相对其他果酸类，刺激性也小，比较温和。敏感痘肌油皮往往也都可以用1%的水杨酸的霜剂，既温和有抗痘。
过氧化苯甲酰：最大的弱点是刺激性大。以往的治疗量常常都是10%，所以发生皮肤反应的几率相对高些。而近年来的科研证实2.5%的过氧化苯甲酰的治疗功效基本上跟10%的制剂是一样的，但是刺激性却降低了不少。因此，它也成了一线抗痘治疗。另外，过氧化苯甲酰还提供了一定的去角质功效，跟水杨酸是天然的搭档。所以，痘痘的治疗往往都是先从这里来开始的。过氧化苯甲酰还有一个特点是抗生素无法替代的，就是他本身是一个广谱杀菌剂，对各种细菌都有杀伤力，包括螨虫，而不会产生耐药，就是不会出现越用效果越差的问题。
维A酸衍生物类，如：阿达帕林，有非常好的控油效果，同时也能够帮助去角质，疏通毛孔，尤其是黑头粉刺，无明显感染的效果更好。它的局限性在于皮肤的刺激反应，而且不建议备孕、孕妇和哺乳期妈妈使用。主要担心的是它对胎儿的致畸作用。如果有红痘，也还是需要配合抗菌药的。
苯氧乙醇刺激性大吗？
杰尼老师，排在成分表末尾的苯氧乙醇这个成分会加重皮肤炎症吗？
A：这个需要看个人对这个成分的反应。
苯氧乙醇尽管是合成的防腐剂，但是这个成分也微量的存在于天然的植物中。尽管如此，作为防腐剂（浓度）使用的苯氧乙醇的确对皮肤和眼睛都有一定的刺激性，一些人不能耐受。但是总的来说比起绝大部分的防腐剂对健康和皮肤的刺激要好很多。这就是为什么它常出现在所谓的天然产品中。这个防腐剂也出现在一些药物的制剂中。
对于这个防腐剂，我最想提醒大家的是：它可能对我们平常健康人的影响不大，但是母婴使用，尤其是不小心小量食入会影响婴儿神经系统的发育，甚至导致抽搐。
24岁口服虾青素会太早吗？
24岁，口服虾青素会不会太早？
A：说到虾青素，我忽然间想起了大学期间一个病理老师讲课时说：动脉硬化发生的比我们想象的要早得多，最小年龄发现有动脉硬化斑块的只有两岁。我当时非常震惊。今天这个问题，我又重新查了一下这方面的资料，结果发现，尽管没有“两岁”的报道，但大多数专家认为动脉硬化是大约从十来岁开始的。到了30岁，几乎所有的人都有动脉硬化的问题了。
虾青素还让我想到了那些煮熟了的红壳虾、蟹，因为他们的红色其实就是因为含有虾青素。其实虾青素是一种类胡萝卜素，是抗氧化物，跟其他抗氧化物一样能帮助我们减轻体内氧化负荷，保护我们的组织、细胞、减少动脉硬化、强化身体的抵抗力、加强组织细胞的修复、抵抗致癌，保持身体健康和神经系统的健康。对于皮肤来说，它能帮助保护皮肤、防止衰老、美白等非常好的护肤品质。虾青素存在于许多有橘红色的动植物中，如三文鱼，火烈鸟，虾蟹的“红色”中，及红色的水果蔬菜等。
不过目前对虾青素的研究而且大都只限于动物实验，还需要更多的实验来帮助我们判断虾青素的益处、服用量。尽管虾青素有诸多好处，但是，不建议孕妇服用；一些高血压患者服用虾青素要慎重，有可能会导致血压降低；另外口服大量虾青素可能会有皮肤染色问题。
看到这，可能已经能够从中找到答案了，对吧？
适合痘肌面部按摩的基底油有哪些？
老师，适合痘肌面部按摩的基地油有哪些呢？
A：痘肌，除了出现一些特殊的皮肤问题需要的话，最好不要用油性产品，更不要用那些可能导致暴痘的油性物，如：椰子油（分流椰子油除外），含可可脂的产品，麦胚芽油等。如果用来卸妆，喜欢天然植物油的话，可以考虑使用像榛果油，夏威夷果油，葡萄籽油，杏核油等；如果不在意是否天然的话可以用硅油，矿物油来卸妆。这些油性产品都不致痘。
END
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