导致痔疮疾病的常见病因,如何有效预防痔疮

痔疮疾病的常见诱发因素都有什么呢，主要的病因都有哪些？下面由痔疮专家为我们介绍痔疮的病因。

诱发痔疮的病因常见的有：

1、不好的大便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射，极容易造成大便秘结。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

2、大便异常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。腹泻常是结肠疾病的医学体现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

3、慢性疾病：如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在防治中应注重病人的全身状态，采用合理有效的防治措施。职业性原因：长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势，肛门盲肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

4、饮食原因：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生变化，这是很自然的。如食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。

5、生理原因：结肠、盲肠为运送食品残渣，存留粪便的主要器官，而食品经体内分解吸收后，残渣中常带有大量有害物质，长期滞留在结肠盲肠中，可引发肿瘤。

如何有效预防痔疮

1、避免久坐不动

由于长时间保持同一个坐姿，盆底部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，肛垫下移，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

除了久坐外，久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮，因此，痔疮也成为一种职业性的疾病。例如，白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。

2、避免超时如厕

由于更多的人受到便秘的困扰，所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟，这种久蹲厕所的习惯，很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮。

3、避免食物精细

现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化，高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小，导致便秘族群增大，也增大了患上痔疮的风险。

4、及时防治

痔疮早中期选择可以选择保守治疗，很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品，目前使用比较普遍的是痔康安凝胶，可搜痔康安了解，效果比较全面。另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果，尤其应注意多食些含粗纤维的食品，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。

在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择，保守治疗可以选择局部外用药物治疗，例如使用痔康安凝胶，可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔，可搜痔康安了解。有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应该及时改正。

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