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雷佳音的头围，居然比维密天使的腰围还大哈
美少女们晚上好
你们的水晶女孩徐老师又来辣
虽然大家总说
今天少吃一块肉
明年维密我走秀
可是我们心里都非常有数
少吃十斤肉也轮。不。到。自。己。??
想要成为维密超模可没有这么简单
水晶徐看了这么多年的维密秀
再加上自己去后台
近距离接触过这些超模们之后…
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我阔以摸着自己的良心告诉你萌
选不选得上维密超模才不是单纯看颜值高低
除了需要过硬的专业素质、灵活的应变能力
还得看你身上有没有这几个字母
先说说不管直男还是女生都很关心的腿腿腿
维密超模们一个个都是大长腿
个子比我们高出几个头
一般身高在cm～cm
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腿子光长还不够
还要腿细、直、肌肉均匀
尤其大腿内侧不容易锻炼到的肌肉
线条也要收紧有力，不能松松垮垮
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身高只有cm，但是腿身比好到惊人
的小文具雎晓雯就是最佳范本
抱膝过肩，腕线过档
考验腿长的两大难题她都轻松拿下
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不光做到了腿又长、又直、又细
还没有X、O型等腿型畸形
和膝超伸的问题
光脚站在地上
就是大写的比直男还直的I形腿
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刀刀的老乡，荷兰超模小仙女MaudWelzen
12年走秀的时候，腿竟然和胳膊一样细
我以为自己看到了两根牙签走出了屏幕
身高有cm
但是身上真的没有几两肉的感觉
主打性感肉体的维密T台上
这么瘦的超模还是让人觉得少了点肉感
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到了15年，一出场大家就纷纷为她刷爆弹幕
腿看上去增了些肌，成了肌肉匀称的大长腿
走动的过程中线条仍然很流畅
抓拍都没有崩坏
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小李子超模女友团前成员RomeeStrijd
腿型是健康的瘦美
小腿到大腿过渡非常自然
一看就是平时少不了运动来保持的
小李子应该是美腿爱好者协会会长没错了
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在这里也要多啰嗦一句
以下给大家提的这些塑形小建议
可不是说按这个练就能变成维密天使的意思
但是能让大家的形体、体态更加轻盈健康
变得比之前更美
这种融合了芭蕾舞姿的运动
重点在于让身体保持平衡的同时
绷脚尖，让腿部肌肉得到拉伸
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维密超模对腰围的要求是61厘米
而这个数是雷佳音的头围??
也就是说，大部分维密超模的腰
都比前夫哥的头还窄
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维密天使的中生代代表人物
糖糖CandiceSwanepoel
虽然肩宽，胳膊也不细
但是腰是真的超！级！细！只有58cm
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腰臀比太完美了
完全是蜂腰肥臀四个字本人
正面看糖糖，腰部曲线非常明显
像两个大大的C字形，一手就能握住
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再配上甜美的外表，不光直男看了会喷鼻血
我一个小女孩都要把持不住惹
难怪维密宠了糖糖这么些年
今年的大开也是钦点了糖糖
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今年fantasybra的佩戴者
莱莱LaisRibeiro是出了名的魔鬼身材
不止59cm的双C小蛮腰让人羡慕
夺人的胸器、cm的身高
简直没有什么不让人羡慕
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而且她是92年的，18岁就生下一个儿子
算起来孩子应该都上小学了
现在要马甲线有马甲线，要腹肌有腹肌
而我们没儿子也没马甲线和腹肌??
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想要减腹部赘肉，练出平坦小腹
可以像StellaMaxwell一样
练习瑜伽里头的猫式
用双手和双膝触地支撑身体
吸气的时候，塌腰仰头
呼气的时候，弓背低头
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或者做做Lima这种难度升级的蜡烛式
对体力、肌肉群以及腹部赘肉
都是一种考验
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我们说的土一点维密秀就是展示内衣
为什么这些小姐姐能把内衣穿的好看？
因为她们前凸后翘身材好啊
所以臀部也是大家以及VS天使看白癜风到中科白癜风医院寻常性白癜风能治好吗
