春季儿童腿痛多是生长疼专家建议家长让孩子在春季多晒太阳

专家表示,孩子的生长一般存在三个高峰期,一般在1岁左右,5-7岁,11-13岁,特别是5至13岁的孩子由于生长过快,有时营养失衡或者营养不足,经过一天的生活之后就会有“腿痛”的情况出现,这种疼痛多出现在膝关节、踝关节、胫骨、股骨处,有针扎痛、酸痛等不适感觉,并且会反复发作

进入春天以后,很多孩子膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛有关专家表示,春季儿童腿痛多是生长疼 进入春天以来,门诊每天都会接诊几位看腿疼的孩子,这些来看“病”的孩子很多都是由于生长而引起的疼痛,症状明显的孩子还经常痛得流眼泪 据了解,因为很多孩子冬天捂得严实、接受紫外线照射少,容易缺乏维生素d进入春天,孩子生长发育加快,需要更多的维生素d专家建议家长让孩子在春季多晒太阳,适当控制活动强度,多吃富含维生素d及钙、磷的食物,如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等,必要时补充容易吸收的碳酸钙类饮品

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