常按5个穴位等于吃补药

常按5个穴位等于吃补药

针灸、推拿是中医保健养生的需求门径，无反感化，疗效明显，以是愈来愈多的人选择这类本领来治病。经常推拿以下5个常常运用的穴位，效果可媲美服用某些药物，起到很好的保健劝化。穴位推拿手法分补法、泻法等，补法是较和善地推拿，泻功令是力道比较大的刺激，详细来说概略用愚昧的指关节顶穴位。足三里，在外膝眼向下量4横指处，因能医治腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病与人体茁壮要穴。推拿足三里有补中气的感化，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的成效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的劝化，近似山查、大黄等药的成就。三阴交，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因而是治疗与血无关病证的要穴。用补法，有健脾、补血、摄血的浸染，相同于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的感化，相同于归尾、桃仁、红花等药的成绩。神门，在手段的腕横纹尺侧端稍上方凹进去处，是手少阴心经的原穴，被称为神气游走收支的大门。用补法，有宁心安神、补心气的作用，类似于酸枣仁、柏子仁的成绩；用泻法，可清心、开窍，类似于中药紫雪丹及石菖蒲、虎魄等药的成效。关元，位于脐下四指处，是任脉的穴位，位于人身阴阳元气交关的地方，又能大补元阳而得名。《类经图翼》说：此穴乃男子藏精，须眉蓄血的地方能医治诸虚百损。用补法，有补肾阳的感导，相同于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的成果。此穴多用来医治虚损实质的疾病，泻法较少运用。气海，位于脐下两指处，是任脉的穴位，为诸气之海，有大补元气的劝化。用补法，可大补元气，雷同人参、黄芪等药的功效；用泻纪律有行气、理气的作用，相同于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的成果。需要留意北京治白癜风最好的医院的是，上述穴位在临床中很常常运用，人们在决议它们进行保健时，所用到的只是其众多感化中的一二，假定要用来治疗疾病，还需要去专科就治。更多对中医保健的模式，推荐阅读：推拿耳朵的4部位补肾强肾<早期白癜风治疗方法/p>

转载请注明：http://www.lqdpf.com/yszl/647.html