臀部一堵,全身受苦臀部疏通,全身轻松

上班族、学生族

不管是伏案工作

还是回家倦在电视机或者电脑前

只要你长久不动，坐久了

臀部不仅变得又宽又大

而且还会形成很多很多结点哦~

你的臀部有多少个结点你的妇科就等着长多少个瘤

臀部？结点？妇科？瘤？

这么严重吗？

臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，臀部是盆腔的一面镜子。臀部是三腑之管，也是三柱之基。

要知道，臀部可是人体的毒窝哦！女人臀部中的子宫易生毒素是最大垃圾场：

生产垃圾（羊水、恶露）

生活垃圾（死精子）月经垃圾(内膜剥落)

内源体、外源体代谢垃圾

久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生

臀部内的子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。

所以臀部是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。要知道，人体正常体温36.5-37.2℃。但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉时，这些症状就来了....↓↓↓

不孕、输卵管不通

手脚冰凉(冬季特别怕冷)

夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作

夜尿频繁，经量少、推后、色暗

严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌

而这些都是子宫淤毒的好发症状

臀部不通，妇科必来！

受上焦和下焦经络的挤压，臀部最易受寒、湿和血瘀。还容易引发盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等泌尿生殖系统病变。

轻则导致女性白带异常增多色黄黏稠、会阴部异味瘙痒，腰骶部下坠酸痛等不适。倘若寒湿交阻，则痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿等异常。

宁治十个男人，不愿意治一个女人

古今中外，女人的事情总是比男人复杂得多，且不说细腻多变如海底针的心思，就以下半身的名目繁多的病种来说，足以让那群单细胞的男人陷入懵懂。以至于药王孙思邈也哀叹：“宁治十个男人，不愿意治一个女人”。

臀部疏通方法

1蝴蝶式

这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点，上下运动腿部，从而拉伸臀部的经络，促使臀部的血液循环加快!这个动作适合睡觉之前在床上做；看电视时，坐在地板上做。

如果身体好，还可以尝试下面这个动作，晚上睡觉前做一遍，也能加快臀部的血液循环！促进排毒~

2踢腿摆腿

踢腿，摆腿可以随时随地的做，在休息的间隙，上厕所的时候，感觉需要休息的时候.....

3敲打臀部

这个动作最大的好处就是：可以随时随地的做，轻握拳头敲打屁股上的中臀经，大臀经或者环跳穴。

总之，让臀部动起来，就能减少疾病！

因此，无论男女都需要经常活动臀部来排毒，体内毒素少了，细菌才会失去温床，各种慢性病也会无处藏身！

臀部按摩流程：

也可以在臀部刮痧、拔罐调理。

4艾灸臀部

在与数种妇科疾病缠斗多年之后，孙思邈发现了一个宝贝：艾叶，“但凡用艾的治疗妇科病，感觉就不是太复杂了”——往往在用艾来治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。

《本草从新》记载：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂絶之亡阳，通十二经，走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫...艾可激活臀部的经络诸穴，可促进女性臀部的血液循环，男性用此物，也有通经活络、回阳救逆的作用。

中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。

会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。

会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。

▲会阴

经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。

艾灸会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。

艾灸会阴穴的神奇功效

会阴穴功能记录中，其中以下数项为我们和亲友数年间实施此灸法后已经验证有这些功效：

1、清实热；

2、回阳（即扶阳）；

3、醒神；

4、调经健肾；

5、泌尿生殖器疾患；

6、大便不通；

7、阴部炎；

8、阴部多湿证；

9、阴痒；

10、月经痛。

会阴穴，一穴开百穴开

坐灸沟通任督二脉，快速补充阳气！

坐灸是用艾熏臀部会阴区，艾烟里的精油物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。

不仅能改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的血液循环及功能，又能消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦，还能美容祛斑养颜！

坐灸可直接作用于会阴部的长强穴和会阴穴，这两个穴位都是功效强大的穴位。

会阴穴是任脉的重要穴，人体正中央线行，是清湿热、回阳、醒神、调经健肾、大惊镇静的大穴；

长强穴是督脉的起始穴，有强壮全身阳气的功能，又是督脉的络穴（即帮助阴经和阳经互相沟通）的联络穴。

督脉通过长强穴联络任脉的会阴穴，由此可见此二穴沟通任督二脉，也就因其特殊的位置，决定它调节身体健康的重要功能。坐灸此二穴，快速补充阳气的功效不可思议，很快就全身发热冒汗，排出寒湿等病邪！

很简单，不用找穴位，把艾条点燃，放置在坐灸器上，坐在上面即可施灸。

可以选用坐灸仪，比较美观、大方、不占空间。插艾段点燃熏灸。

蒲团形状的坐灸仪，除了坐熏，还可以调整下体式，可以熏灸小腹、后腰、大腿等。

艾烟是往上走的，不论您使用何种坐灸仪器，都有可能熏黄皮肤，建议隔一层棉布或者穿着内衣熏灸。

艾灸热力药效深达肌层，全面调节人体机能，直达病灶！坚持艾灸还可增强免疫力，升阳固脱，补充阳气，祛除湿气，通经活络，全面调理人的气血平衡！

坐灸治病的同时还能瘦身养颜！

中医学有“病在上则治在下”的说法，坐灸就是适合于这种理论的疗法，皮肤不好、肥胖的女性在使用坐灸后，能够改善生理而自然地减肥、皮肤也变的光滑。

坐灸——能防病，可瘦身，会养颜！

1、改善血液循环：艾灸能够温暖寒冷的下腹部和改善血液循环，所以能够使用于月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。

2、缓解痛症：改善下腹部的血液循环和促进淋巴液循环，缓解月经痛、下腹部痛、腰痛、神经痛等。

3、杀菌消炎作用：超强的杀菌消炎的作用力将直接影响患部而时常能够保持清洁，有助于改善女性疾患（阴部瘙痒、带下、外阴部臭味）、肛门疾患（痔疮、痔漏、脱肛）、前列腺疾患等。

4、收缩作用：使用于产后时有助于生育所导致的子宫及阴道的收缩。

5、美容瘦身作用：坐灸能沟通任督二脉和冲脉，经脉畅通、气血充盈后，自然对皮肤有很好的滋养作用。坐灸排寒湿的作用非常好，祛除寒湿后人体消化和循环系统能健康运行，想要肥胖也不可能了！

点个在看，一起为健康点赞

卡束?案例往期回顾

?宝宝发烧感冒、咳嗽、积食家用理疗手法

?小孩积食、肠胃问题用姜酵素贴肚脐

?摔伤破皮、肚皮松弛、乳腺结节

?之肩周炎，过敏性鼻炎，脚长水泡

?之便秘案例反馈

?之腿伤、胃炎、乳腺、宫颈

?之感冒发烧+手口足等~案例反馈

?全力推动食疗配合理疗解决人类健康问题为使命

?腰椎盘强直性转变、三高、孩子咳嗽调理案例反馈

?挑食不长个，宝宝体质差，解决方法

?宝宝长栗痓发烧咳嗽调理案例反馈

?之感冒发烧咳嗽~案例反馈

?宝宝挑食不长个，体质弱、抵抗力差~案例反馈

?心肌炎、心脏问题调理见证～案例反馈

?内分泌失调，脾虚，萎缩纹，高血压，颈椎病，富贵包等案例反馈

?肩颈富贵包+气虚月经不调~案例反馈

?骨质增生，多年胃病，腿部痛风，手扭伤等案例反馈

?之妇科病~案例反馈

?发烧调理~案例反馈

?哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎改善~案例反馈

?乳腺增生、胀痛调理~案例反馈

?颈椎骨质增生+腰椎盘突出~案例反馈

?孩子干咳~调理建议

?口腔溃疡~处理方式

?腰椎盘突出、慢性胃炎~案例反馈

?喉咙发炎+发烧~案例反馈

?秋季流感（咳嗽痰多）~案例反馈

?宝宝挑食不长个+反复生病~案例反馈

?宝宝流鼻涕+鼻塞+拉肚子~处理方法

?心悸、心慌、喘不过气~案例反馈

?积食+咳嗽有痰~案例反馈

?骨质增生，腰椎盘突出~案例反馈

?气色变好，脸好看了、慢性胃炎~案例反馈

?宝宝积食（发烧+发冷+腹痛）~案例反馈

?腰椎+颈椎病~案例反馈

?秋燥宝宝咳嗽流鼻涕~案例反馈

?宝宝积食(咳嗽有痰)、手足口病~案例反馈

?脚扭伤改善~案例反馈

?宝宝大拇指严重脱皮流血~案例反馈

?宝宝感冒发烧~案例反馈

?宝宝感冒流鼻涕~案例反馈

?乳腺增生、月经不调、慢性胃炎~案例反馈

?中风~改善案例

?皮肤过敏~案例反馈

?宝宝积食（发烧+肚子不舒服）~案例反馈

?眼睛痛+脸肿~案例反馈

?流感季节的感冒发烧~案例反馈

?宝宝咳嗽三个月~案例反馈

?扁桃体肥大肿痛、宝宝发烧+嘴长泡泡~案例反馈

?湿寒过重导致脚肿~案例反馈

?大腿酸痛~案例反馈

?宝宝咳嗽痰湿重~案例反馈

?便秘~案例反馈

?脚脱皮+拉黑便改善~案例反馈

?宝宝积食导致咳嗽~案例反馈（附舌苔变化）

?宝宝积食发烧+咳嗽+便秘~案例反馈

?宝宝积食导致呕吐~案例反馈

?咳嗽~案例反馈（附视频）

?脸色暗黄，气血差~案例反馈

?宝宝疱疹性咽颊炎导致发烧~案例反馈

?宝宝咳嗽，挑食不长个，气血差~案例反馈

?鼻炎、手脚冰冷、慢性?鼻窦?炎~案例反馈

?手脚冰冷、宝宝手严重脱皮、挑食不长个~案例反馈

?宝宝便秘导致肚子痛+发烧~案例反馈

?气血双亏、宝宝咳喘~案例反馈

?宝宝肺炎~案例反馈（附视频）

?孩子呕吐+头晕~案例反馈

?客户寒湿重导致蹲不下~案例反馈

?扭到腰导致脚麻~案例反馈

?严重便秘~案例反馈

?肩颈酸痛+头晕~案例反馈

?上吐下泻+便血~案例反馈

?宝宝咳嗽+痰卡住喉咙~案例反馈

?宝宝肌张力高导致脑部发育跟不上~案例反馈

?孩子反复性咳嗽~案例反馈

?宝宝长痘痘发炎化脓~案例反馈

?感冒发烧~案例反馈

?反复过敏，长期便秘~案例反馈

?擦破皮，宝宝发烧~案例反馈

?宝宝挑食，反复咳嗽~案例反馈

?宝宝咳嗽不停~案例反馈

?宫颈炎，尿频尿急，宝宝挑食不长个，气色差等案例反馈

?宝宝易感冒，肌张力高~案例反馈

?痛经+头疼~案例反馈

?孩子尿失禁~案例反馈

?严重便秘，孩子尿失禁~案例反馈

?宫寒，头晕，肚子胀不消化~案例反馈

?失眠+没胃口，小孩腹泻~案例反馈

?肚子痛~腹疗案例反馈

?祛斑，结肠炎~案例反馈

?祛斑，结肠炎~案例反馈

?荨麻疹等~案例反馈

?宝宝肚子胀气+便秘~案例反馈

?蚂蚁咬得红肿~案例反馈

?宝宝睡觉闹腾+拉稀~案例反馈

?元气腹疗反馈（妇科、肠胃、皮肤等问题）

?脚扭伤，便秘~案例反馈

?失眠，狐臭，肩颈刺痛+手麻痹~案例反馈

卡束?中医课堂往期回顾

?感冒，发烧，咳嗽的一系列问题是什么情况？

?孩子反复性咳嗽、发烧如何调理？

?咳嗽的病理与如何调理

?中医常说的湿气到底是什么?怎样除？

?疾病从哪里来的？

?调理过程中观察孩子的变化

?脾胃与健康

?百病皆由痰作祟

?头痛到要爆炸的感觉，临床案例解析

?此次疫情的相关知识

?案例解析《孩子肚子疼、发烧、鼻痛》病理

?为什么要泡澡，要泡脚，喝姜水（姜酵素），洗热水澡？

?什么是病？病的本质是什么？为什么说病名只是一个代号？

?12个月孩子急性肠胃炎、发烧呕吐，喝几口水都吐出来

?从面部看脾胃功能，附调理法

?对症中医的感悟

?痛经、子宫肌瘤等症状是什么引起的？会导致什么影响？如何化解与预防？

?肚脐的形状看健康

?解析一个发烧咳嗽的案例，教大家如何安全简单通过推拿，让孩子不打针，不吃药，解决病症

?为什么会发烧？发烧到底是好事还是坏事？如何正确看待发烧？

?炎症、结节、肌瘤、囊肿、妇科等症状，为什么怎么治都会反复不断？

?何谓炎症？你真的了解吗？为什么很多孩子越吃药体质越弱？

?解析病理与我的中医，以及如何不打针不吃药，用4天彻底解决

?孩子反复发烧是什么原理？

?如何快速提高免疫力

?如何通过舌诊识别孩子健康

?在日常生活如何做到少生病

?解析《为什么孩子胃口不好》，如何让孩子爱上吃饭？

?胸慌胸闷，如何改善？

?关于放屁，你了解多少呢？

?慢性疾病如何处理？

?卡束腹疗的好处！

?孩子左边胸口堵如何在家处理，当晚见效!

?卡束腹疗案例反馈及讲解

?卡束腹疗手法（附视频）

卡束?人物故事往期回顾

?郑燕

从负债到实现买车梦

?吴文

多次投资失败逆袭

?黄欣丽

企业老板娘逆袭

?郑婵莹

没钱没人脉逆袭

?许飞君

传统店老板娘逆袭

?吴燕君

如何在迷茫中突破

?张璇娜

某品牌总监再次逆袭

转载请注明：http://www.lqdpf.com/xgyy/10047.html