认识一下腰肌劳损

腰肌劳损：是指腰部肌肉及其肌肉、韧带等软组织损伤，引起局部慢性无菌性炎症。主要症状：反复的腰部酸痛或胀痛，可向臀部放射，站立或扭转时疼痛加剧，休息时缓解，劳累、受风寒后加重，为主要临床表现。引起的原因：大多因为过劳或运动过量腰部急性扭伤后，或者反复多次腰肌轻微损伤导致慢性劳损。久坐和久站也会引起。需要鉴别：腰肌劳损需与腰椎间盘突出症、腰椎压缩性骨折、腰椎结核、强直性脊柱炎！主要通过临床症状，体格检查，和影像学检查来鉴别！（特别靠谱就是影像学鉴别，拍个片子看一看，以下这一大段文字都不用看！）腰肌劳损症状:直腿抬高试验阴性，不伴有肢体麻木或皮肤感觉异常等。腰椎间盘突出症:直腿抬高试验阳性，常伴随有下肢的疼痛、麻木等症状。查体可见，CT、磁共振成像（MRI）可见椎体髓核膨出或突出，压迫脊神经。腰椎压缩性骨折:老年人多见，有外伤史，如跌倒后臀部着地。主要症状为腰背部疼痛。X线可见椎体压缩骨折。腰椎结核:腰部疼痛，常伴有低热、盗汗、消瘦等全身症状。X线正位片可见腰大肌脓肿；CT可见病灶有无空洞和死骨形成。强直性脊柱炎:早期强直性脊柱炎累及骶髂关节时，常表现为腰背部疼痛、僵硬，可表现为夜间痛、晨僵明显。预防：纠正不良的生活、工作习惯，避免久坐久站，使用正确的姿势搬运重物等。睡觉时用小枕垫于腰部也能减轻症状；必要时可佩带护腰带，适当进行加强腰背肌的功能锻炼。治疗：中医认为腰肌劳损是由于“外因感受外邪、外伤迁延、慢性劳损，内因气血不足、肝肾亏虚”。中药内服：治疗当以补肾为主，佐以活血、祛邪、通络的中药为主。针灸推拿治疗：（疗效值得推荐）针灸目前已成为治疗腰肌劳损的重要手段，具有疗效显著、副作用少等优点。主要包括温针灸、刺络放血、火针、针刀、电针为主。老子就不治疗会怎么样：严重者甚至可因肌肉痉挛导致脊柱侧弯！预览时标签不可点

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