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她腹股沟痛大腿外侧麻半年多,却不是腰椎



疼痛不是坏事

每个人一生中都会有各种各样的疼痛,这是身体的一种信号,不是坏事,是告诉我们,身体已经出现问题。

通过疼痛这种表现形式,去分析可能是哪里出现状况,及时去做出调整,最怕的是疼痛找不到或找不对诱因!

张大姐是个老师,也不知道什么原因,开始出现腹股沟疼痛、大腿外侧麻木。

有时候严重的话,还会出现走路脚底痛,主要体现在中前脚掌偏外侧,时轻时重,一直持续半年多。

就诊过多次,一直都是无效,一点好转也没有!

她,被嫌弃

她最不开心得是遇到有的医生,没有尊重她意见的,去拍个CT发现了腰椎间盘突出。

就一直和她讲这是腰椎间盘突出症引起的,但是她说自己不太像椎间盘突出。

医生还是坚持己见说她不懂,腿不好还是腰的事!

她还给医生指出来过,说自己腹股沟那个位置附近,难受的时候,自己捶打几下就会好很多,是不是这个原因?

一样被无视,再问的多,那个医生感觉很不耐烦,她也心情很差,不再去就诊,可是依然很难受,心情差经常发火。

一直觉得,每个医生都应该尊重病人的意见。

疼痛发生的时候,尽量的让他们把不舒服的位置指出来,还要问什么状况下会缓解、会加重,这都要沟通。

这些细节是帮助我们找到问题很重要的因素,不要认为病人不懂,长期的疼痛他们对自己身体了解的未必少!

椎间盘突出症路线

L4-5椎间盘突出症,压迫的是L5神经,诱发的是臀部外侧,

大腿外侧,小腿外侧,大脚趾和二脚趾附近这个路线上疼痛或者麻木;

L5-S1椎间盘突出症,压迫的是S1神经,诱发的是臀部后侧,

大腿后侧,小腿后侧,小脚趾外侧这条路线上疼痛或者麻木,不会乱跑,除非是混合症状!

股前外侧皮神经卡压

张大姐这种疼痛表现,腹股沟痛、大腿外侧麻木、脚掌疼痛麻木,这不符合常规腰椎间盘突出症表现。

考虑到她久坐的习惯,最普遍的一个问题就是股前外侧皮神经卡压。

主要问题出现在阔筋膜张肌上,却按照腰椎间盘突出症处理,没效果很正常!

这个问题,可以在髂前上棘下方2~3cm处找到一个压痛点,按压会出现疼痛,并沿着大腿外侧放射,基本可以确诊。

处理的方式很简单,去掉痛点松解粘连就可以,自己按摩都行。

以疼痛感觉舒服的力度,每天按摩一次,每次5分钟左右即可!

心急,按肿了

大姐有点心急,当时按摩之后挺舒服,回家之后一难受就按摩,结果一天按了7、8次,每次的时间都超过5分钟,造成疼痛加重。

然而又上了热敷,本来就按的肿胀,这下伤上加伤,痛的更加严重。

切记一定要把握好量,不要觉得舒服就一直按摩!

按摩只是一种辅助手段,通过按摩的刺激,激活身体的自愈能力,恢复肌肉组织的正常弹性和功能,去掉痛点。

每天的刺激量过少则无效,过多过重则损伤。

自己想一下,平时吃药还能一次吃一周的剂量?

按摩也是一个道理!

戳图立即获取↓

有少部分人,确实由于腰椎间盘突出症导致小腹疼痛,极个别会有腹股沟体征。

但是这些人多数在下腰部按压,会出现和症状一致的感觉,而不是和股前外侧皮神经卡压一样。

痛点在阔筋膜张肌上,这点很重要,有利于判断。

相互尊重

疼痛的人在就诊的时候,要准确的和医生沟通,也要去信任医生;

同样的,医生也要去耐心听取意见,影像学检查不可以替代触诊,有很多问题是看不出来的。

不要认为病人非专业,提出的意见很愚蠢,如果这么想,愚蠢的恰好是这个医生,他医术也不会进步!

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