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2015/4/8
本法对瘀血性腰痛尤为有效
2.自我按摩(也可由家属操作):先用手掌揉腰部20～30次再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次,其间按压天枢、气海各一分钟,捏拿小腿后侧(腓肠肌一带)3～5次以上手法每日早晚各作一次引起腰肌劳损的常见原因很多,劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因,如经常弯腰负重或单肩扛重物等另外腰部损伤未愈,时间一长局部出现的渗出液便慢慢地形成纤维性变,可以压迫或刺激背神经后支,[详细]
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2015/4/3
手肘要放于脑后
1、膝盖不要超过脚尖,避免膝关节压力过大而受损姿势:美人鱼坐姿,左手放于左臀后侧,右臂打直靠近耳朵,用左臂的力量帮助起身,臀部慢慢收紧往前推,两臂成一直线,感受右侧大腿根部、腹壁、胸、肩、手臂、后背肌肉及脊椎的伸展停留3~5个深呼吸,再换另一侧手肘要放于脑后注意事项:美人鱼支撑伸展青蛙式半蹲孕期束角式1、伸展大腿内侧,打开骨盆,煅炼盆底肌,有助顺产益处:3、增加下盘力量,缓解孕晚期的水肿现象别拱背[详细]
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2015/3/21
尽管传统上血管或胸外科医师会辅助显露
本研究提供的解剖依据,明确了膈肌-肋骨和膈肌-脊柱附丽点的解剖,对于胸腰段外侧入路时安全、有效分离膈肌,至关重要查看信源地址图2 膈肌于第12肋附丽点(已切)注意此平面胸腔和腹腔的清楚界限图5 切除内侧和外侧弧形韧带可向腹侧推移膈肌胸腔和腹膜后腔隙贯通,可完整显露胸腰段膈肌为圆顶样结构,起到呼吸肌及分隔胸腔和腹腔的作用,为骨骼肌,包括外周肌性部分和中央非收缩的腱性部分胸腰段前外侧入路需分离膈肌,尤[详细]
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2015/3/18
如果患者不能主动收缩注射的靶肌肉
精确定位有助于减少bont的使用剂量,从而降低费用再通过回顾了每一篇文献的摘要,排除文未能比较不同注射技术、或是没有评估不同注射技术所带来的预后的文章最后本综述共分析了15篇文章,其中5篇评估了不同注射技术的准确性,8篇描述了不同注射技术对临床预后的影响既往,超声已经用于不同疾病的诊断和治疗,近几年来,美国开始讲超声用于肌肉骨骼系统在美国,schiano等首先报道将超声用于定位bont注射治疗失弛[详细]
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2015/3/9
仲宝根不仅发明了治牙痛的方法
仲宝根在研究中医书籍时,格外留心治牙痛的方法近期,仲宝根又在申请新的专利中国江苏网2月8日讯虽然有丰富的实践经验和理论知识,但仲宝根仍不“知足”今年77岁的他,每天都要花上一段时间看书学习仲宝根的儿子,学的是西医,在市人民医院工作,他常和儿子沟通交流医学知识有时,儿子还会打电话向他请教他说:“西医和中医各有长处,所以要互相学习”30多年前,曹冬林是仲宝根的学生曹冬林告诉记者,自己从未见过一个老人像[详细]
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2015/3/6
这一类型多见于体型偏胖的女性
膳食应尽量多样化,多食新鲜蔬果是总则夏季昼长夜短,人的睡眠会减少,有失眠症状的人则更易加重,甚至辗转难眠徐英群提醒,若夜晚不能早睡或夜卧不安,白领女性们应尝试在中午进行适当的午休若每天中午坚持1个小时的午睡,将有助于人们清醒头脑,恢复精神,短时间内提升人们的“精气神”,从而减轻各种精神压力、降低疾病缠身,促进健康此外,适当做些健美操、游泳、跳舞、瑜伽等运动,可提高身体素质,[详细]
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2015/3/1
PBS是一种少见的发育畸形
关于治疗,医生和家长的关注点不一样pbs是一种少见的发育畸形,发生率大约为1:40000因胚胎在6-10周时中胚层发育障碍,导致腹壁和泌尿系统的肌肉组织发育不全所致,之所以称为“三联综合征”,包括:①前腹壁肌肉全部或一部分(腹斜肌、腹横肌)缺如腹肌呈不规则斑块状发育不良,可以肌纤维全部缺如,尤其在下腹部,有时仅为一层菲薄的、没有收缩功能的肌纤维组织,有时脐上部的腹直肌和腰方肌存在②均为男孩,伴有隐[详细]
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2015/2/25
上海西郊骨科医院引进了许多先进检查诊疗设
上海治疗腰肌劳损的医院【㊣上海西郊骨科医院㊣医保定点★】上海西郊医院骨科拥有最优秀的专家团队,汇聚全国各地知名骨科专家,他们有着丰富的骨科疾病治疗经验和优异的科研成果,多年来投身于骨科领域的研究和应用,为数以万计的患者解除了病痛,受到广大患者的一致好评和口碑相传上海西郊骨科医院在每一项收费上都是严格按照医疗收费标准执行,决不允许出现多收、乱收费用的情况,以公开透明的价格接受上级、患者和社会各界的监[详细]
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2015/2/8
对鼻窦炎增殖体炎也要进行根治
怎样预防小儿慢性支气管炎?慢性支气管炎的患儿,大多体格较差,必须加强营养,积极参加各种体育活动,锻炼身体,预防感冒小儿肺炎咳嗽等症状的消失,比病变组织的恢复要快所以,患儿家长不要认为肺炎症状消失即为痊愈而自行中断治疗,致使病情反复在重症肺炎之后,必须长期随访观察,注意胸部x线复查,彻底治疗对鼻窦炎、增殖体炎也要进行根治 对于季节气候的变化,要适时增减衣服疑有对鱼、虾、蛋清等过敏者,要减少或禁止食[详细]
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2015/2/4
这些白色食物均可生吃
如果想进食,可以将“白食”煮熟了吃,不过功效会略有变化,但不影响养肺防病老年慢性支气管炎简称“老慢支”,这种病极易复发,而且持续时间长,一般由秋季开始能够延续到第二年春天,给中老年患者增加很多痛苦 直接导致“老慢支”出现的原因是人的免疫力下降,呼吸道黏膜抵抗力弱,支气管黏膜腺的肥大细胞功能亢进,细菌进入致病,使肺的正常功能受到影响如果不在适当时候进行自我保健预防,严重者会引发肺心病 这时候巧妙地组[详细]
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2015/1/27
进一步发展会导致肺源性心脏病
临证中,常常碰到一些家长带小孩就诊,若诊断为小儿支气管炎时,就会感到松了一口气,也不治疗,仅自购止咳药给小儿服用,这是错误的。众所周知,小儿较成人机体免疫力弱,而且小儿鼻、咽喉、气管及支气管的管腔相对狭窄,软骨柔软,缺乏弹力组织,黏膜柔弱纤细且富有血管,黏液腺分泌不足而较干燥,纤毛运动差,不能很好地清除微生物,故容易发生感染,也易发生呼吸道狭窄。因此,上呼吸道感染、麻疹、百日咳、伤寒等,若不及时彻[详细]
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2015/1/20
患者要积极预防上呼吸道感染
患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼老年慢性支气管炎以反复发作性咳嗽、咯痰、喘息、气促、胸闷,甚则张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧为主要临床表现秋季气候干燥,气温下降,中医认为,五脏当中肺脏最为娇气,且容易受寒、燥侵袭而致肺主呼吸功能失调,所以秋季“老慢支”最易复发患者要积极预防上呼吸道感染,加强肺功能锻炼,为顺利过冬打下基础 预防上呼吸道感染 “老慢支”易因上呼吸道感染而[详细]
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2015/1/18
在造成急性症状的同时
该研究在门诊患者中进行,允许研究者收集患者的病例报告及详细的患者处方,包括aecb病史、危险因素及伴发病和用药情况giant亚太区结果证明尽早对慢性支气管炎进行有效治疗非常必要 最大的国际抗菌素试验再次证明莫西沙星治疗慢性支气管炎急性发作(aecb)非常有效,并能使严重影响患者生活质量的症状迅速减少 北京,中国,2006年9月19日,一个国际专家小组对giant 研究(最大的跨国抗菌素试验)的[详细]
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2015/1/3
特别是在远行剧烈运动之后
妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜西瓜本来就是生冷性寒的食物,一次吃得过多容易伤脾胃,如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜,对脾胃的伤害就更大了此外,西瓜中含有大量的水分,可冲淡胃液,从而引起消化不良,使胃肠道抗病能力下降,容易导致腹胀、腹泻特别是在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病[详细]
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2015/1/1
寒邪附于风入体
中医认为,“风为百病之长,且善行而数变”。意为风邪是外感致痛因素,且致病有游走窜行的特性。其他致病因素,如寒邪、热邪及湿邪均可依附于风而侵犯人体。寒邪附于风入体,也会随之走窜,既而致病。《素问·痹论》中云:“痛者,寒气多也,有寒故痛也。”其意为寒邪入体后,可致经脉气血凝闭阻滞。气血阻滞不通,不通则痛。此外,寒邪可引起经脉拘急收引,而导致肢体屈伸不利。故此,腰腿痛患者在日常生活中,要注意保暖而避风寒[详细]
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2014/12/31
预防腰肌劳损之宜忌
腰肌劳损的病发人群比较广，除了老年朋友之外，一些不经常锻炼，长期坐卧的人也比较容易病发此病。腰肌劳损和很多骨科疾病一样，预防较治疗更需要重视，若是在日常能很好地认识到一些骨科病，加以预防，腰肌劳损此类疾病是完全可以避免的。那么怎么预防腰肌劳损呢？ 腰肌劳损的预防： 宜 1、腰肌锻炼 增强以骶棘肌为主的腰肌锻炼对慢性腰部劳损患者的恢复至关重要，其不仅可通过增强肌力来代偿病变组织的功能，且可促[详细]
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2014/12/30
腰肌劳损的注意事项和后遗症
腰肌劳损日常护理 1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。 2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。 3、注意避免跌、仆、闪、挫。 4、劳逸适度，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。 5、体虚者，可[详细]
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2014/12/29
腰肌劳损的护理
近些年，由于各种原因腰肌劳损的发病率在逐年的升高，如何做好腰肌劳损的护理就成了我们们必须要知道的常识了，患者在治疗后，应注意以下几点腰肌劳损的护理常识。 腰肌劳损的护理如下： 1、体虚者，可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。 2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。 3、腰肌劳损的护理[详细]
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2014/12/29
女性生殖器官炎症的发病率较高
女性朋友常常随着年龄的增长,就会经常出现一些腰疼腿疼的症状。当出现腰疼的时候,往往会给行动造成了不便。而腰疼不仅仅是因为腰部受伤引起的,因为产生腰疼可能是因为各种不同的原因。以下为大家整理下几个可能产生腰疼的原因,以供大家参考。 女性腰疼的原因一:腰肌劳损。 女性腰疼是什么原因呢?腰肌劳损是首要原因。长期从事站立工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌[详细]
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2014/12/28
缓解腰痛的几种小运动
腰痛是人们生活中常见的病症之一，大部分腰痛是由运动系统疾病引起，如：腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等急慢性损伤，还有脊椎骨折、腰肌纤维炎、椎间盘退行性病变、椎管狭窄症、老年性骨质疏松症、强直性脊柱炎、腰椎骶化、扁平足等。通过适当地运动，能有效地增强腰背肌力量，而强有力的腰部肌肉力量，能加强腰椎的稳定性，同时有效地分散脊柱的应力，减轻脊柱的负荷。运动锻炼还可增强腰部肌腱、筋膜、关节囊、韧带的柔韧性[详细]
